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몸과 마음을 따뜻하게 해주고
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
활기차게 시작합니다 .
목과 어깨근육,고관절과 대퇴근을 부드럽게
이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 개운
하게 아침을 맞이하네요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 상쾌한 스트레칭
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