8/1 혈기챌 8기 5일차 인증

 

날짜 : 2024.08.01

측정시간 : 아침 공복

 

아침에 일어나서 혈당체크를 하고 운동을 했다.

아침은 사과를 먹었다!

점심은 갈비탕을 먹었다

저녁은 우동을 먹었다