혈당일기7기 7일차인증

7월14일 일요일

식단

컵라면 단무지 삼각김밥 

측정

식사후 한시간뒤 89

집에서 먹기 귀차니즘 생겨서 편의점 들려서 간단하게 먹고 집에 갔습니다  집에 돌아와 샤워 하고 측정해 보았습니다 89 입니다