인생 다이어트 후기!

제가 완전 무조건 살 빠질 수 밖에없는 운동 루틴 알려드릴게요 

일단 아침에 밥 먹기 전에 따듯한 물 한 모금만 마시고서 에이핏 극강의 유산소와 땅끄부부 핵핵매운맛을 한 번에 쭉 합니다

팔뚝살이 고민이시라면 삐약스삣 강추!!

다리살 빼고 싶으면 마일리 사이러스 운동 추천합니다

폼롤러랑 스트레칭은 필수에요!