최근 한달사이 10키로 가까이 늘어서...ㅠ
운동이 시급해요..
추천해주실만한 운동 있을까요..
걷기하고있는데 무릎이 뻑뻑해지더라구요..
집에서 탄력밴드 활용하는거는 어떤지.. 아시는분 좀 알러주세요ㅜㅜ
