단백질 쉐이크 물에 섞나요 우유에 섞나요?

https://geniet.moneple.com/diet_talk/97578268

물로만 태워먹으니 점점 맛없어지는데 

 

우유에 태워먹어봐도 될까요???

 

우유에 섞어드시는 분 있을지요

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작성자 루카리오

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