생각보다 칼로리 높은 초밥

오늘은 점심 모임이라 초밥정식으로 먹었어요..

가볍게 먹기는 좋은 데 생각보다 칼로리가 많이 나가네요

게다가 새우튀김까지 ....ㅜ

기본 초밥 칼로리는

  - 밥(샤리) : 24-40kcal

  - 네타(생선이나 재료)  : 흰살(광어/도미/문어/새우...) 40-50kcal

                                 연어 70-80kcal

                                 장어 90-100kcal