https://geniet.moneple.com/diet_talk/88779330
하루에 삶은 달걀 2개씩 먹어주면 좋다고 하는데 요즘에는 뜸했네요. 계란 찜기에 쪄야겠어요.🥚🥚🥚
따뜻한 물은 아침 공복에 마셔주고 수시로 물마시기 하고 있어요. 그런데 저는 하루동안 마셔야하는 물양이 2리터래요.
1리터도 겨우 마시는데...노력 하겠습니다.
출처:@메타웰
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작성자 냥식집사
신고글 *살빠지는 황금루틴!!💫
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