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수제요거트에 만들었네요.
호두 아몬드 냉동 블루베리
아로니아 효소를 추가해서
먹었어요.
소화를 돕고 체중 감량에 도움이 되네요. 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어요.
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작성자 정수기지안맘
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