https://geniet.moneple.com/diet_talk/40002120
걷기가 정말 도움이 되는 지 모르겠어요
그냥 아무것도 안하는 것보단 낫겠지만..
어떤 분들은 오히려 천천히 걷는게 관절에 무리만 갈뿐
운동이 안된다는 분들도 계셔서.. ㅠㅠ
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작성자 원더랜드s
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