저녁식단, 설렁탕

들깨를 하루에 세 숟가락은 먹어야 

하루 용량을 채울 수 있대요!

되도록 흑임자죽에 생들깨를 얹어서 먹으려고요!

언니가 감기기운도 있고 좀 골골대는 중이라

저녁은 설렁탕 먹었어요

점심에 이어 연달아 든든히 먹네요