나이가 40중반되니

저는 어릴때부터 말라깽이로 쭉 자라서 ..저는 먹어도 살이 잘 안 찌는 체질이라고 생각했는데 확실히 40대 중반이 되니 나잇살이 있나봐요 뱃살이 진짜 나오구 잘 안 빠져요

저는 매일 매일 걷기나 러닝으로 관리해요

운동은 좋아하는편이라 즐겁게 운동해요

오늘도 만보이상 걸었어요