홈트로 마무리

오늘은 운동량이 많아서 홈트로 근육 피로 풀었어요..

다리운동한 날이라 하체 밸런스와

요가 마무리 자세라서 자주 이용하는 숙면 스트레칭까지...

뭉친 피로가 풀리네요..