피로한 날 블루베리 드세요

마트갔더니

슬슬 생블루베리 나오나보네요 

올리브유 살짝 뿌려서 

생블루베리 이맛이 참 맛이 좋아요 ~

지난번보다는 알도 좀 굵어서 더맛좋은데요 

✨블루베리 효능, 보관법✨
✔눈의 피로를 풀어주고 시력보호에 효과적
✔피를 맑게 해서 심장질환, 뇌졸중 위험 감소
✔성인병 예방, 노화 방지, 암 예방에 탁월