과일은 껍찔째...

과일을 그닥 좋아하지 않은편이라 사과만 주로 먹어요...ㅜ

제철과일이라 오늘은 참외랑 사과...

참외껍질이라 먹으면 단맛이 많이 줄고

굉장히 아삭하고 식감이 좋아요..

사과껍질 : 체지방 억제

참외껍질 : 해독작용(간을 튼튼하게 해준다)