하루 7시간의 잠 급진쌀 막아준다...🥇

하루 몇시간 잠을 자나요?

전 퇴사후 7시간 더 자죠 ㅋㅋㅋ

7시간을 자야 하는 이유가 

이렇게 다양하고 , 많은줄 미처 몰랐네요 

 

잠이라는 것이 다이어트에도

중요한 부분을 차지하나봐요 

 

"급진쌀" 젤 위험하고 빠지는것도 

엄청느려요 ~~