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근력운동후 탄산수에 레몬한포 넣고 시원하게 물한잔 마셔요
물양을 좀 적게하고
레몬수를 넣더니 짜릿하네요...^^
운동후 레몬수 : 근육운동의 피로를 풀어주는 효과
운동의 지방연소를 돕는다
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작성자 장보고
신고글 운동후 시원한 레몬수 한잔
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