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갑자기 추워진 날씨에 따뜻한
커피 한잔으로 아침을 향기롭게 깨워주네요.
☕️지방 분해 촉진: 카페인은 지방 분해 효소의 활성을 증가시켜 지방 분해를 촉진합니다.
☕️에너지 소비 증가: 카페인은 기초대사량을 높이고 에너지 소비를 증가시켜 칼로리 소모량을 늘립니다.
☕️운동 효과 증진: 운동 전에 커피를 마시면 운동 중 지방 연소를 촉진하고 운동 효과를 높일 수 있습니다.
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작성자 정수기지안맘
신고글 ☕️모닝 커피 한 잔에 건강도 굿 👍
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