https://geniet.moneple.com/diet_talk/101148872
갑자기 추워진 날씨에 따뜻한
커피 한잔으로 아침을 향기롭게 깨워주네요.
☕️지방 분해 촉진: 카페인은 지방 분해 효소의 활성을 증가시켜 지방 분해를 촉진합니다.
☕️에너지 소비 증가: 카페인은 기초대사량을 높이고 에너지 소비를 증가시켜 칼로리 소모량을 늘립니다.
☕️운동 효과 증진: 운동 전에 커피를 마시면 운동 중 지방 연소를 촉진하고 운동 효과를 높일 수 있습니다.
0
0