다이어트 홈트 추천해요.
소미핏 복부운동, 스쿼트, 등운동, 힙으뜸 스쿼트 이렇게 하고 있어요.
혼자 홈트하는 것 보다 영상보면서 운동하면 다이어트 자극이 됩니다.
페이스 조절도 할 수 있고 못따라 하면 오기가 생겨서 더 하게 되더라구요.
홈트 하시는분들 유튜브 영상 한번씩 들어가 보세요~!
