나의 또 다른 루틴.
아주 열심히는 아니지만 적어도 하루 20-30 분은 실내자전거를 타려고 한다.조금씩 늘려가고 있다.
규칙적으로 해 나가면 변화가 보이겠지.앞으로 나의뱃살을 빼는데 일등공신이 되길 바란다.
오늘도 화이팅
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