0.4kg 감량 다이어트 후기입니다

 

 

1. 감량 기간 : 6.5 ~ 6.17

 

매차수 마다 1kg씩을 목표로 하려고 했는데 2주 동안 1kg는 못빼고 0.6kg 뺐네요...

 

그래도 저에게는 무척이나 소중한 0.4kg감량입니다..

 

(정확히는 0.4kg ㅎㅎ)

 

2. 감량 전 몸무게 & 눈바디(비포) : 62.9kg

 

# 다이어트 전 몸무게 & 눈바디

 

 

3. 감량 후 몸무게 & 눈바디(애프터) : 62.5kg

 

# 다이어트 후 몸무게 & 눈 바디