바쁜 요즘 하는 2주 다이어트

요즘은 빼는 것이 무조건적인 우선이 아니게 되었네요 몸무게는  빼야하지만  그러면 좀 강한 운동이 들어가야하는데  아직 그럴 시간이 안나서 저는 조금씩 식단으로 일단 줄이자가 목표에요 

그래서 평소에 걸어다니고 계단 이용해요 ㅎㅎ

매일 6천보도 하는세 어려워요 ㅠㅜ

62.3kg에서 62.1kg 이 되었네요 

59.9도 갔지만 이건 좀 아닌가..?? 싶어서요

음료도 시럽들어간거 안먹고 아아만 먹어요 ㅎㅎ