2주 다이이어트 후기(9회차)

 

4월23일  다이어트 후기 이벤트 게시글 올라왔을때, "참여 합니다."댓글 적고 바로 체중 찍었습니다.

 

5월2일 체중 재어 보니 1키로 빠졌습니다.

은근히 살빼기 힘들던데....바로 인증샷 찍었어요.

저는 매일 만보 이상 걷기 실천 했어요.

 

건강목표

오전 만보걷기

계단7층까지 오르기

저녁먹고 산책1시간하기   

특별한 일 없음 잘 실천해 왔습니다.