정체기 뚫어야 하는 다이어트

그동안 10키로 정도 빼왔었는데 정체기가 세게 왔습니다.

그래서 사실 지치기도 합니다

저의 의지력이 약해서 그런 것일까요

이번 다이어트는 거의 제자리 왔다갔다.. 

정체기가 심하게 온 듯 합니다. 사실 이 무게가 원래 오랫동안

유지하던 몸무게라서 더 안빠지는 것 같습니다.

그래도 포기하지 않는 다는 마음으로.

저녁을 야채볶음밥으로 먹고 오늘도 식후 만보를 마저 걷고 왔습니다.

2주 뒤 다이어트 후기는 좀 더 감량된 모습으로 찾아오도록

노력하겠습니다.