다이어트 후기! 식단과 운동

정말 0.5키로도 소중하죠!! ㅋㅋㅋ

물론 꾸준히 유지해야하지만.. 그래서 저는 식단 일기를 씁니다! 식단 일기랑 운동 하면서 눈바디도 찍고 했어요!

따이어트가 쉽진 않아서 비루하지만 그래도 ㅋㅋ 꾸중하게 하면 안하는 거보다 훨 낫겠죠!

또 뭐 먹을 때마다 찍으면 위기감을 느껴서 덜 먹게되요!!!