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66키로에서 56 키로로 감량후
53~55 유지어터입니다
대략 1년여에 걸쳐 13키로감람됐구요
66~53 입니다
살을 뺀다는 거보다
건강을 위해 아침 과일채소와 만보를 걷자는 편한맘으로 시작하면 전혀 힘들지 않아요
요즘은 몸이 너무 가벼워 좋아요
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작성자 피어리님
신고글 10키로 빼고 유지어터
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