https://geniet.moneple.com/diet_review/23460956
제가 운동과 식단으로 10키로를 뺐어요
수영과 걷기로 운동을 했고 삼시세끼 맛있게 예쁘게 먹었습니다
계속 유지하고 있는데 나이가 있다보니 정말 힘이드네요
조금만 운동과 식단이 무너지면 3키로가 찌더라구요
그래서 평생 숙제다 하고 꾸준히 하고 있어요
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작성자 서구이쁜이
신고글 다이어트는 평생숙제인거 같아요
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