추석 급찐급빠 꿀팁

안녕하세요?

추석 잘보내셨나요?

그럼 추석때 찌운 살을 빼야겠지요.ㅜ.ㅜ

제가 여러분께 소개시켜드릴 꿀팁은 밥대신 샐러드를

먹는것입니다

사실 다이어트는 식이요법이거든요..ㅎㅎ

그중에서 저는 건강에 좋고 맛도 좋은 콩불고기 샐러드를 식사대용으로 추천합니다.

다들 아시다시피 콩은 고기를 대체할수 있을만큼 영양소가 많습니다.

또한 샐러드는 다이어트이 대표 음식이죠.

이 두가지 모든 장점이 있는 음식이 바로 

콩불고기 샐러드입니다..

한번 드셔보시길 추천드립니다.

좋은하루 되세요.

감사합니다