추석 급찐급빠 걷기

뛰는건 너무 힘들고 저는 걷는게 잘 맞아요. 운동하는걸 싫어하는 저에게는 걷기가 딱이네요.  풍경 보면서 걷는것을 좋아해요.  풍경도 보고 다이어트도 저절로 되는 걷기운동~

추석급찐급빠 운동으로 걷기운동 최고 입니다!!