봄맞이 다이어트로 밀가루 음식 줄이고 있어요.
봄에는 지인들과 꽃구경을 하면서 야외 활동을 많이 하게 되는 것 같아요.
이때 외식을 많이 하게 되는데 칼로리 높은 밀가루 음식 보다는 보양식과 저칼로리 음식을 먹고 있어요.
특히 카페에서 배가 불러도 빵을 꼭 먹게 되는데 옷차림이 가벼워지는 봄맞이 다이어트를 위해서 빵 없이 커피만 마시기 실천하고 있습니다.