✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주봄을 맞아세요
봄을 맞아 츌퇴근시간에는 걸어다니며 어떤 꽃이 피었는지 살펴보며 걸어보고
주말에는 봄나들이를 가서 산이고 들이고 꽃을 따라 걸으며 힐링다이어트를 했어요
정서적 만족감이 있어 그런지 음식도 평소보다 적게 먹게 되고 놀러 다니며 사진도 찍게 되니
더 날씬하게.나오게 하려고 근력운동도 하게 되더라구요
기분도 돟아지고 기쁘게 운동할 수 있는 인생다이어트~봄꽃 따라 걷거나 달려보면 어떨까요
모두 다이어트 성공하시길 바래요^^
