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건강한 유지어터를 위해서는 운동이 최고인 것 같아요!
그래서 꾸준히 헬스/요가/필라테스 등을 병행하고 있어요 ㅎㅎ
그러면서 식단까지 하면 당연 금상첨화구요!
다들 열심히 운동해서 유지어터 합시다!
화이팅!!
