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예전에 원푸드 다이어트가 유행했을 때
그 중에 저는 사과 다이어트를 했어요
사과를 3일동안 먹는 거였는데
숙변도 없애준다고 해서 했었어요
효과는 확실히 좋았어요
2kg 정도 빠졌고 위도 줄어서 식사량이 줄더라구요
힘들었던 건 3일째 되니 사과가 좀 질리고 힘도 없어졌던거 같아요
