https://geniet.moneple.com/diet_recipe/96680783
공차 얼그레이 밀크티 추전합니다.
매번 아메만 먹을 순 없고, 밀크티 당길땐 공차로 달려가 한잔씩 먹게되네요.
1잔 195칼로리로 아메보단 훨 많지만,
당이 당길땐 요걸로 대체한답니다.
시럽은 제외하면 죄책감 덜 수 있으니
저처럼 드셔보셔도 좋을 거 같아요^^
![[다이어트 카페 음료] 공차 얼그레이 밀크티](https://media.nudge-community.com/8415770)
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작성자 다시빼
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