다이어트 국물요리 김치두부국

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육식 즐기지 않기에 단백질 채우기 위해 계란 매일 먹은지 반년 좀 지나

건강진단 받았는데 그동안 낮았던 콜레스테롤 수치 높게 나와 당황...

식단 바뀐거는 계란외에는 없는데 말이죠

계란 콜레스테롤 수치와 상관없다 했는데, 뭐 계란 질리기도 하고 뜨거운 국물도 땡기는 

겨울이기에 그렇다면 두부를 챙겨먹기로 했어요

신김치 푹 끓이고 두부를 듬뿍 넣어 먹으면 뜨끈하고 든든해서 

한끼 식사로 먹기에 간편해서 즐겨 먹네요

 

다이어트 국물요리 김치두부국

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