다이어트 국물요리 닭가슴살미역국

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

다이어트 할때 자주먹었던 미역국 레시피 소개드립니다 

1.끓는물에 닭가슴살을 넣고 5분간 삶아줍니다

2.건미역을 물에 불린뒤 건지고 볶을준비를 합니다

3.기름두른팬에 국간장,미역넣고 볶은뒤 닭육수에 넣고 끓여줍니다

4.소금넣고 간하면 끝~

칼로리도 낮고 닭가슴살으로 포만감까지 더해줘서 맛있어요~ 영양가 만점이니 꼭 만들어 드셔보세요 ^^