다이어트 두부요리 두부쌈장

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평상시에 양배추를 정말 많이 먹는데 매번 간장이나 쌈장을 찍어먹었어요. 그러다가 알게 된 두부쌈장!

 

두부를 팬에 볶아 수분을 날린다.

팽이버섯, 청양고추, 양파 등 집에 있는 채소를 넣고 같이 볶는다. 

된장1 고추장1 넣고 참기름 쪼로록~

기호에 따라 참치나 우렁 등을 넣고 볶는다.

양배추에 싸먹기!

 

넘 맛있고 짠맛도 중화되서 더 좋은 다이어트 두부레시피!

 

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작성자 람라미

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