다이어트 두부요리

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나의 다이어트 두부요리를 소개합니다. 

이름 : 두부가 볶음김치를 만났을때

준비재료 : 두부, 김치, 호박, 양파, 잡곡밥

조리순서 

1. 묵은지를 쑹덩쑹덩 썰어 양파, 호박, 대파를 넣고 물을 넣고 볶아준다. (기름을 넣으면 느끼해져서 뜨거운 물 넣고 볶아야함)
2. 포슬포슬한 두부를 전자레인지에서 5분간 쪄준다. 그래야 따숩고 맛있음.
3. 두부를 볶음김치와 함께 맛있게 먹어준다.
4. 두부 양이 적다싶음 잡곡밥도 같이 먹은다.

다이어트 달인으로써 수많은 두부요리를 해봤는데 이게 젤 맛있는거라 아이와 서방님과 자주 해먹어요. 평일에는 딱 요기까지만.. 주말에는 위스키와 함께 ㅋㅋ

세상의 모든 다욧터들 화이팅!!!