다이어트 두부 레시피 <두부계란전>

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다이어트 레시피입니다~^^

두부와 계란을 활용하여 단백질 보충을 하려고 합니다

계란을 풀고 참치 액젓을 약간 넣어요

기름을 후라이팬에 약간두르고 계란물을 부어요

두부 썬것을 올립니다

 

후추와 소금 약간을 두부에 뿌려요

익으면 뒤집어요

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