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다이어트 두부요리

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제가 추천할 두부요리는 두부김치조림입니다.

아주 간단해서 만들기 쉽습니다.

김치의 양념 맛으로 먹는거라 따로 양념을 준비할 필요 없이 두부와 김치 그리고 물을 넣고 조리기만 하면 됩니다.

배추김치로 해도 맛있고 열무김치로 해도되고 총각김치로해도 되고 다양하게 할 수 있습니다.

추가로 팽이버섯같은 것을 넣어도 좋습니다.

그냥 먹어도 맛있고, 좀 덜 자극적으로 먹고 싶을때는 김치를 살짝 씻어서 합니다.

두부가 고소해서 간이 약해도 맛있게 먹을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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작성자 so2

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