[다이어트 두부요리] 두부찌개로 단백질 채우기

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 레시피 공유 시 참고사항 ✅ 완성 사진은 필수! ✅ 준비 재료, 조리 순서, 해당 레시피를 발견하게 된 과정이나 하게 된 이유 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 레시피는 인정 X

다이어트는 먹으면서 건강하게 해야하죠!

단백질을 채우기위한 두부요리중에 제가 좋아하는 두부찌개에요!

만드는법도 간단합니다.

두부와 양파를 먹기좋게 썰어둡니다. 

먼저 파기름을 만들고 고추가루+다진마늘을 넣어 한번 더 볶아요.

물을 넣고 두부랑 양파 넣어 끓여주면 끝!

간단하고 맛있는 두부찌개 추천해요