다이어트 두부요리 두부샐러드 레시피

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준비물 : 두부반모,베이컨1줄,기름,소금,방울토마토,오이,리코타치즈,드레싱

1.두부 반모를 깍둑썰기해서 준비하고 배이컨 1줄을 잘게 잘라줍니다

2.팬에 기름을 두르고 두부넣고 소금 후추 간을 해줍니다

3.큰 샐러드 접시에 오이,샐러드 등을 올려줍니다

4.그위에 구운 두부와 리코타치즈를 올려주면 완성!

다이어트할때 이 샐러드 먹으면 포만감도 있고 넘 맛있어요^^