다이어트 고구마 레시피는 역시 군고구마

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다이어트에 좋은 고구마

섬유질도 풍부해서 변비에도 정말 좋은 음식이에요

찐고구마가 혈당도 덜 올리지만 맛은 역시 군고구마죠

먹는양을 조금 줄이더라도 맛있게 먹길 추천합니다

생선구이팬이 낡아서 고구마 전용팬으로 쓰고있어요

약불로 골고루 구워서 먹으면 정말 맛있는 고구마가 됩니다