고구마 활용 다이어트 레시피/고구마말랭이

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고구마 쪘을 때...

물고구마는 아닌, 어느 정도 물기 있는 고구마일 때, 말랭이로 합니다 

요번 고구마는 완전 최적합 고구마이네요 ~ 

당도도 높고 존득하니 젤리 식감도 있어요!

칼로리 높겠으나,,, 

공장 출신 군주전부리들의 각종 첨가물들로과 자극적인 단짠같은 맛으로 현옥하는 인스턴트 간식이 아니라는 것에서.... 저는 종종 이렇게 고구마말랭이를 만들고 있습니다 

무첨가! 무가미! 고구마말랭이!