쪄서 먹어도 맛있고 구워먹어도 맛있고 심지어 생으로 먹어도 맛있는 고구마
아무리 다이어트 식품이라지만 많이 먹으면 살이 찌기 때문에 조심해야겠지만
그래도 다른 간식보다는 낫다 싶어서 종종 해서 먹어요.
고구마를 깨끗하게 세척해서 쪄주면 절반은 완성이에요
고구마가 식어서 단단해졌을때 칼로 스틱 모양으로 잘라줍니다.
그리고 에에프라이어에 구워줘요
건조기가 있다면 좋겟찌만 없어서 에어에 구웠다가 한김 식혔다가를 2~3번 반복합니다
그러면 아주 쫄깃한 고구마 말랭이 완성
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