저는 고구마를 물 가득넣고 푹 삶아서 냉장고 넣어놨다가 입이 심심하면 얇게 썰어서 껍질까지 먹어요.
큰 덩어리로 먹는것보다 먹기도 편하고 더 맛있게 느껴져요.
감자 고구마를 먹으면 딸꾹질이 나서 조각내어서 먹는게 편하답니디.
삶는게 칼로리도 가장 낮다고 하더라구요.
