[다이어트지금이지3회차] 다이어트 한 끼 단백질 풍부한 씨리얼 [켈로그 다크초코 프로틴 딜라이트 그래놀라]

 

 

제품명 : 켈로그 다크초코 프로틴 딜라이트 그래놀라

칼로리 : 100g 당 438Kcal

단백질 : 20.5g

당류 : 17.5g

 

추천(비추천)하는 이유 : 우선 당이 있어서 다이어트시에 적합하지는 않지만

치팅하거나 하루 쯤 기분전환으로 달달한 것을 먹을 때 당충전으로도 만족감이 좋고 무엇보다

이왕 먹는거 높은 함량의 단백질을 보유하고 있는 제품으로써 한 달에 1~2번 식사대용 당충전 겸 그러면서

단백질은 놓치고 싶지 않은 경우 시도해봐도 괜찮지 않나 싶어요

 

그리고 다크초코라서 맛은 보장