점심으로 오버나이트 오트밀 먹었어요.
전날 저녁 오트밀,요거트, 블루베리,꿀 섞어두고
다음날 햄프씨드, 볶은 통곡물믹스 뿌려먹어요~
제 꿀팁은 볶은 통곡물 믹스에요. 바삭한 식감때문에 과자 먹고싶을때도 좋아요.
