양배추 활용 레시피.

양배추 한통보다 반통으로

마트가면 마니 팔죠.

사오면 주로 생으로 썰어서

마요네즈.케찹.아일랜드 드레싱 뿌려

집에 있는 과일.야채.구운란 하고 먹고

가끔 쪄서 쌈장 얹어 먹고

토스트에 계란과 구어서 먹고

다양한 레시피로 활용하죠.

양배추환도 사서 비상용으로 먹어요.

위가 안 좋을때 좋다고 해

꾸준히 먹고 있답니다.

그래서인지 내시경 하니

위가 아주  깨끗하다네요.