구운김 양배추롤😋

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/44210920

 

 

살코기 참치 1캔.현미밥

양파 1/4개

찐 양배추 (양배추 미리 쪄두기)

마요네스. 케찹

참기름

구운김 1장

현미밥에

참치캔에 있는 기름을 쫘악 빼주고

기름빠진 참치 넣고  비벼준후 찐양배추와  구운김깔고 돌돌말아 썰면 완성

푸짐하고 배불러요 ㅎ

 

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작성자 워니뚱

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